伊丹市,ダンボール

兵庫県 伊丹市で段ボールケースの製造・販売をメインに包装資材・梱包機器・印刷トムソン紙器などの販売をしている神崎カートン株式会社です。段ボール商品はもちろん、梱包に関するご相談にも、対応させていいただいております。

BLOG

野菜を丸ごと?

投稿日:2018年8月6日 更新日:

こんばんは!
神崎カートンの浦田です!!

突然ですが、”一物全体”という考え方をご存知ですか??
これはマクロビオティックの考え方で、”一つのものを丸ごと食べる”という意味です(*^^*)

普段捨ててしまうような皮や種、へた、芯や根などにはそれ以外のところには入っていないビタミンやミネラルが含まれています(°_°)!

また皮や芯などの堅い部分は以前は
消化に悪い、栄養があまりないとされていましたが近年になって食物繊維が豊富なため、 腸の健康に役立つことがわかってきました♪

いろいろな食べ物の”全体(丸ごと)”は栄養学をもってしてもまだ解明されていない、体のためになる働きをしていると考えてもいいと思います☆

-BLOG

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

後退し視野を広げる2

こんにちは! 神崎カートンの浦田です! 前回の続きです! 実際にあのように一旦離れ退いてみると、どうしてこんなことが分からなかったのだろうかと不思議に思った経験が誰しもあるのではないでしょうか?? 例 …

逆転前にピンチがやってくる

こんにちは! 神崎カートンの浦田です! “逆転勝利”と言う言葉はなんとも耳障りの良い素敵な言葉です(^ ^) これが鮮やかであればあるほど自分に酔いしれそうになります! しかし …

年をとると1年が短く感じるのはなぜ?2

こんにちは! 神崎カートンの浦田です! 前回の続きです♪ 例えば、50歳の人間にとって1年の長さは人生の50分の1程ですが、5歳の人間にとっては5分の1に相当します(*^^*) よって、50歳の人間に …

実は本当に怖いのは??

こんにちは! 神崎カートンの浦田です☆ 体型を左右する皮下脂肪ばかりを気にしがちですが、実はたまると怖いのは体内に悪玉物質を増やす”内臓脂肪”の方ってご存知でしたか?? 内臓脂 …

ありがちNG習慣!

こんにちは! 神崎カートンの浦田です! ニキビ=脂っぽい、という思い込みから、さっぱりケアに走りがち! バリアの低下した肌には、適切な潤い補給が必要です! 以下のようなNG習慣をしていたらご注意を! …