兵庫県 伊丹市で段ボールケースの製造・販売をメインに包装資材・梱包機器・印刷トムソン紙器などの販売をしている神崎カートン株式会社です。段ボール商品はもちろん、梱包に関するご相談にも、対応させていいただいております。
投稿日：2019年1月13日 更新日：
こんにちは！
神崎カートンの浦田です！
あのラジオ体操にも含まれる深呼吸！
どんな効果があるのでしょうか？
効果その1 リラックス効果
深呼吸にはリラックス効果があると言われています☆
副交感神経を刺激してくれます！
加齢とともに副交感神経はその活動レベルを低下させてしまいます！
それをコントロール出来るのだからかなり効果的と言えるでしょう(o^^o)
実際に多くの人が経験しているのではないでしょうか？
効果その2 ダイエット効果！
“ロングブレスダイエット”というものが流行しましたが、まさにあれがダイエットをウリにしていましたね(^ ^)
普段ダイエットなどする気もないし別に太ってもいない、という方でも効果が０という訳ではありません！
大きく息を吸い込み吐くだけでも新陳代謝を上げる事が可能です(°_°)
これも加齢とともに下がる一方なんですよ！
執筆者：投稿神崎カートン
関連記事
こんばんは〜😊 はじめてブログを書くことになりました 京井一貴です✌🏻 会社のブログだし何書こうかいろいろ考えて おりますが、楽しくなんでも思ったこと 書こうと思います …
こんにちは！ 神崎カートンの浦田です！ 前回の続きです！ どんな勝負にも言えますが、勝負前にしっかりと準備しているか否かで大勢が決していると言っても過言ではありませんd(￣ ￣) 例えばプレゼンの前日 …
こんにちは！ 神崎カートンの浦田です！ 前回の続きです！ もうそんなものはノーマルな出来事だと思ってしまいましょう！ リスクを背負ってなんぼです(^ ^) さまざまな偉人、そして身の回りの偉い方や大人 …
昨日から「ラポット」の情報をオープンにしたところ、たくさんのお問い合わせがあり本当に嬉しい次第でございます‼️ 早速ご注文を頂けたお客様の記念すべき第1便出荷は、明後日2/10でございますǶ …
こんにちは！ 神崎カートンの浦田です！ “人生とは何か”と考えたことはありますか？ そんな面倒臭いこと考えたこともないかもしれません(*_*) しかし、考えたくなる時もありませ …
2019/10/29
2019/10/28
2019/10/26
2019/10/25
2019/10/23
