こんにちは!
神崎カートンの浦田です!
前回の続きです♪
1.まずは簡単な事を絶対にやる!
大きな目標を立て、夢ばかりを語っていても何も始まりません!
小さな事からでも良いのでまずはスタートを切ることが最も重要です(^ ^)
だからまずは”これだけは絶対にやるんだ”というほんの小さな目標を立てる!
そしてそれを必ず実行に移すことから始めてみましょう(o^^o)
2.少しだけハードルを上げてみる
実行する事に抵抗がなくなったら、次は少し目標設定を上げてみることです!
ただし”少々頑張らねば達成出来ない目標”を設定します!
この時に重要なのは”気持ち”です☆
“出来るかも”という期待感がないのであればまだ時期尚早です!
よーしやってみるか!とポジティブな気持ちで臨まねば意味がありません( ̄^ ̄)